EN

Ekofit Fitness Salonu Hizmetleri

Ekofit Fitness Salonumuz, toplam 720 metrekare genişliğinde, aletli gym alanı, 3 grup dersi salonu, 1 dans salonu ve soyunma odaları ile üniversitemizin öğrencileri ve çalışanlarına ücretsiz spor hizmeti sunmaktadır.

Salonumuzda, 2 adet tam fonksiyonlu, USB ve iPod özellikli koşu bandı, 4 farklı kardiyo ekipmanı, 13 ağırlık istasyonu ve çeşitli serbest ekipmanlar bulunmaktadır.

Hafta içi boyunca 12:30-13:30 saatleri arasında Yoga, Pilates* ve Zumba** grup dersleri ücretsiz verilmektedir. Kayıt işleminizi tamamladıktan sonra randevu alarak giriş yapabilirsiniz.

*Yoga & Pilates: Vücudun doğal duruşunu kazandırmaya, eklem sakatlıklarını gidermeye yardımcı olur. Bel ve çevresindeki kasları güçlendirerek vücut kapasitesini geliştirir.

**Zumba: Zumba egzersizleri, kalori yakmak ve kardiyovasküler sağlığı iyileştirmek için tasarlanmıştır ve aynı zamanda hareketler ve dans adımları ile eğlenceli bir egzersiz programıdır. Zumba, her yaş ve cinsiyetteki birey için uygun bir egzersiz programıdır.

Ekofit Çalışma Saatleri:

Hafta içi: 08:30 - 19:00

Cumartesi: 08:30 - 15:00

Pazar: Kapalıdır.